Program treningowy Flexitrener™
Program treningowy Flexitrener™
Program treningowy Flexitrener™
Program treningowy Flexitrener™
Program treningowy Flexitrener™
Program treningowy Flexitrener™

4,4/5 11 000+ zadowolonych klientów

Program treningowy Flexitrener™

  • 14-dniowy kompletny program
  • 10–15 minut dziennie
  • Wideo + PDF na każdy dzień
  • Natychmiastowy dostęp cyfrowy
Digitalnie — natychmiastowy dostęp ⚡
Klarna
Mastercard
American Express
Apple Pay
Google Pay
Visa
Money Back Guarantee

30-dniowa gwarancja satysfakcji

Jesteśmy tak pewni naszego programu, że możesz wypróbować go w domu bez pośpiechu — jeśli nie będziesz zadowolony, zwrócimy Ci wszystkie pieniądze.

Kari K – Eidskog
Kari K – Eidskog

Endelig plan, której jestem w stanie się trzymać. 10 minut dziennie i naprawdę cieszę się na każdą sesję.

Hva får jeg med i Plan treningowy?

Hva får jeg med i Plan treningowy?

Flexitrener 14-dniowy program treningowy

Nasz 14-dniowy program treningowy został stworzony tak, abyś mógł rozpocząć ćwiczenia w domu w najprostszy możliwy sposób, niezależnie od poziomu, na którym się znajdujesz. Zamiast zastanawiać się, co robić, podążasz za jasnym planem, który prowadzi Cię przez każdy dzień krok po kroku.

Każda sesja trwa tylko od 10 do 15 minut, jest delikatna dla kręgosłupa i stawów oraz stopniowo buduje Twoją siłę bez podskoków, ciężkich przyborów czy skomplikowanych ćwiczeń.

  • Introduktionsfilm, która pozwoli Ci dobrze zacząć
  • 14 filmów treningowych, które przeprowadzą cię krok po kroku
  • PDF ze wszystkimi ćwiczeniami w jednym pliku
  • Dostosowane dla początkujących i do treningu w domu
  • Tilgang med en gang, rett i innboksen

Ponad 11 000 zadowolonych klientów

Se forskjellen med Flexitrener

På egen hånd vs. Samodzielnie kontraProgram treningowy Flexitrener

Dlatego trzymasz się programu, który cię prowadzi — zamiast zgadywać na własną rękę.

På egen hånd vs. Samodzielnie kontraProgram treningowy Flexitrener

Dlatego trzymasz się programu, który cię prowadzi — zamiast zgadywać na własną rękę.

Z programem
Trener elastyczny
På egen hånd
Wiesz dokładnie, co masz robić każdego dnia
Gradualne zwiększanie intensywności, które podtrzymuje motywację
Wbudowane dni odpoczynku
Tak Nie

Bestseller

Program treningowy Flexitrener™

Program treningowy Flexitrener™

74,00 zł

Se produkt
Tilbud Flexitrener™ Ekspander treningowy

Flexitrener™ Ekspander treningowy

89,00 zł 178,00 zł

Se produkt
Program treningowy Flexitrener™

Program treningowy Flexitrener™

74,00 zł

Se produkt
Tilbud Flexitrener™ Ekspander treningowy

Flexitrener™ Ekspander treningowy

89,00 zł 178,00 zł

Se produkt
Z siedzibą w krajach nordyckich

Z siedzibą w krajach nordyckich uwielbiany w całej Skandynawii

Skandynawska marka — nordycki faworyt

Skandynawska marka z tysiącami zadowolonych klientów w Norwegii, Szwecji i Danii. Program prowadzi Cię dzień po dniu — trening w domu w zaledwie 10–15 minut dziennie, bez siłowni i bez zbędnych kłopotów.

Kup teraz

@flexitrener — Obserwuj nas, aby otrzymywać ekskluzywne oferty i porady treningowe!

Instagram post
Program treningowy Flexitrener™
Znakomite 4,8 | 3000+

Program treningowy Flexitrener™

Få det innen
Få det innen

Najczęściej zadawane pytania

Czy potrzebuję sprzętu, aby realizować program? +

Tak — potrzebujesz taśmy oporowej (dowolnej z naszej oferty: taśmy Flexitrener, zestawu Starter Kit lub zestawu Adjustable).

Jeśli kupisz jedną z naszych taśm treningowych, otrzymasz program całkowicie za darmo — w takim przypadku nie musisz zamawiać go tutaj.

Czy jest to odpowiednie dla początkujących? +

Tak. Dzień 1 zaczyna się spokojnie, a sesje stopniowo nabierają intensywności. Trenujesz we własnym tempie, 10–15 minut dziennie. Dzień 4 i 13 to aktywny wypoczynek.

Jak szybko zobaczę rezultaty? +

Większość osób odczuwa wyraźną różnicę w poziomie energii i rutynie już w pierwszym tygodniu. Widoczne rezultaty pojawiają się zazwyczaj po 4–6 tygodniach regularnych treningów.

Hvordan får jeg tilgang? -> Jak mogę uzyskać dostęp? +

Program jest w 100% cyfrowy. Uzyskasz do niego dostęp od razu po zakupie — na telefonie, tablecie lub komputerze.

Czy to działa po ciąży? +

Tak — delikatne ćwiczenia są odpowiednie po porodzie. W przypadku rozejścia mięśni brzucha (diastaza) lub cesarskiego cięcia, należy najpierw skonsultować się z położną lub lekarzem.